5 minutos 2 pessoas
INGREDIENTES
- 2 laranjas
- 1 limão
- 250 ml de água
- 2 colheres de sopa de côco ralado
- 1 colher de sopa de sementes de linhaça
- 1 colher de sopa de sementes de chia
PREPARAÇÃO
1- Descasque as laranjas e coloque-as na liquidificadora, juntamente com o sumo do limão.
2- Adicione a água e o côco ralado e triture tudo até obter uma textura homogénea.
3- Finalize com as sementes de linhaça moídas e as sementes de chia.
Não se esqueça:
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